銀耳(白キクラゲ)

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銀耳(白キクラゲ)
骨粗鬆症の予防、貧血改善、高血圧や動脈硬化、貧血、免疫力低下による病気抗ガン剤補助
白キクラゲの有効成分と働き・二千年前の「神農本草経」という薬草の古典にも既にその記事が載っていて、血液の新陳代謝を活発にして全身を潤すと記されています。近代の研究では、キクラゲの有効成分は、人体の免疫能力を増強し、リンパ細胞と白血球の殺菌作用を活発にし、骨髄の造血機能を高めることがわかりました。食中の中でも食物繊維の含有量が極めて高く、腸の働きを助け便秘を改善します。また、カルシウムの吸収率を高めるビタミンDの含有量が高いので、骨粗鬆症の予防には効果的です。

白キクラゲの活用法(鉄欠乏貧血・骨粗鬆症・便秘・肥満)
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